- ストレス、疲労、倦怠感を軽減します
- 神経、筋肉、骨の健康をサポート
- 健康な気分と認知機能のための必須ミネラルサポート
- 最大限の効果を得るために3つの異なるマグネシウム源を配合
スワンソン トリプルマグネシウムコンプレックスは、強く健康な体づくりに役立つマグネシウムの貴重なサプリメントです。残念ながら、アメリカ人の最大60%がこの必須ミネラルの推奨摂取量を満たしていないと推定されています。マグネシウムは豆類や葉物野菜などの食品に自然に含まれています。しかし、どんなに健康的な食生活を送っていても、食品に含まれるマグネシウムの80%以上は加工過程で失われてしまいます。* 高品質のマグネシウムサプリメントは、この不足を補うのに役立ちます。
食事で最も重要なミネラルの一つであるマグネシウムは、カルシウムを運搬し、ビタミンDを活性化します。これらは骨と筋肉の強さと健康に重要な要素です。マグネシウムは、心臓と血管細胞の健全な機能に関与し、健康的な血圧レベルを維持することで、心血管系をサポートします。最新の研究では、消化器系の健康にも役立つ可能性があることが示されています。マグネシウムは、落ち着きのない心を落ち着かせるのに役立つ神経伝達物質であるGABAのレベルを高めます。また、筋繊維を鎮め、身体的なリラクゼーションを促進します。適切なマグネシウムの摂取は、健康的な老化に重要な要素である学習と記憶といった認知機能のサポート、そして前向きな精神状態を促進する能力にも関連していることが示されています。
食事から十分なマグネシウムを摂取することは、心身のリラックスだけでなく、 体が求める回復力のある睡眠だけでなく、エネルギーの補給、日々のストレスや不安感からの解放にも役立ちます。 体全体の何百もの重要な機能 インスリンやブドウ糖の利用、正常な心拍リズムや神経系機能、DNA、RNA、タンパク質の合成など。
スワンソン トリプルマグネシウムコンプレックスは、1食分あたり400mgのマグネシウムを配合しており、この必須ミネラルのほぼ1日分の摂取量に相当します。 3つの異なる情報源 さまざまな利点と最適な吸収のために：クエン酸マグネシウムは優れたバイオアベイラビリティを提供し、酸化マグネシウムは健康的な消化機能を促進し、アスパラギン酸マグネシウムはエネルギー生成を促します。
*出典: De Baaij ら。生理。改訂 95(1): 1-46
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カロリー摂取量の減少に加え、消化不良による栄養素摂取量の減少は、骨の健康に影響を与える可能性があります。骨の強度は、持続的な体重管理の中核となるアクティブなライフスタイルを維持するために重要です。骨の強度と健全性を維持するためには、特定のビタミンとミネラルが必要です。骨の健康に不可欠な栄養素の一つがマグネシウムです。マグネシウムは骨の代謝、カルシウムの輸送、そしてビタミンDの活性化に必要です。マグネシウムを補給することで、毎日の必要量を確実に満たすことができます。
これらの記述は、食品医薬品局（FDA）による評価を受けていません。本製品は、いかなる疾患の診断、治療、治癒、または予防を目的としたものではありません。
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